Di real estat, lokasinya, lokasinya, dan lokasinya.
Dalam golf, semuanya tentang rotasi. Lebih banyak tenaga membutuhkan rotasi yang lebih baik. Untuk menjaga tubuh Anda lebih sehat, ini tentang rotasi yang lebih baik. Untuk konsistensi, Anda sebaiknya bisa memutar.
Tubuh berputar di sekitar sudut tulang belakang yang harus tetap atau stabil, menjaga klub Anda di jalur ayunan yang tepat. Apakah Anda dapat melakukan ini dengan ayunan Anda Wg77?
Ini mungkin ide yang memisahkan handicapper tinggi dan handicapper rendah: kemampuan untuk memutar tubuh Anda, menjaga klub tetap pada bidang ayunan yang konsisten.
Diakui, beberapa pro seperti Jim Furyk membuat beberapa gerakan menarik di ayunan, tetapi jika Anda membedahnya sedikit lebih jauh, Anda akan melihat mereka menjaga klub di slot tertentu di backswing dan downswing. Setiap pemain tur dapat berputar di sekitar sudut tulang belakang yang tetap atau stabil, melakukan transfer beban linier, dan berhasil memukul bola golf.
Ini adalah tujuan dari ayunan golf: pertahankan tongkat golf di slotnya, pada dasarnya membedah bahu di ayunan belakang dan ikuti terus.
Berapa banyak dari kita yang melakukan itu?
Lebih sedikit dari yang mungkin ingin kita akui. Jadi bagaimana kita memutar badan dan menjaga tongkat di slot ini? Jawabannya mungkin bukan yang ingin kita dengar. Ini membutuhkan pengembangan rasa ayunan golf dan mengetahui apa yang dilakukan tubuh pada setiap langkah ayunan golf.
Intinya, Anda harus mengembangkan rasa untuk klub dan tubuh Anda. Beberapa dari kita lebih baik dalam hal itu daripada yang lain. Pada titik ini, itu sudah mendarah daging ke dalam tubuh dan Anda akan tahu kapan ayunannya mati dan apa yang harus diperbaiki. Perlu diingat, kami tidak akan melakukan ayunan sempurna setiap saat, tetapi itulah tujuan kami.
Bagaimana kita menjaga ayunan pada bidang yang benar dan mengembangkan rasa?
Saya tahu dua kemungkinan. Salah satu jawabannya mungkin cukup jelas.
Jawaban pertama untuk pertanyaan ini berkaitan dengan mekanisme ayunan golf Anda. Ya, mungkin tidak mengejutkan banyak dari Anda.
Ayunan golf adalah gerakan biomekanis yang rumit yang mengharuskan Anda melakukan banyak gerakan dengan waktu yang tepat dan tidak ada ruang untuk kesalahan.
Memahami urutan biomekanik yang benar dari ayunan golf dan kemampuan untuk mengeksekusinya membutuhkan instruksi yang bagus, banyak latihan, kesabaran, dan waktu.
Tubuh dapat mempelajari cara yang benar atau salah untuk mengayunkan tongkat golf. Akibatnya, sangat penting untuk menerima instruksi berkualitas tentang cara mengayunkan klub yang benar.
Kedua, pikiran dan tubuh mempelajari gerakan baru melalui pengulangan. Satu-satunya cara untuk mempelajari ayunan golf yang benar adalah melalui latihan yang konsisten. Berlatih mendarah daging ke dalam otak, saraf, dan otot Anda bagaimana melakukan gerakan ayunan golf dengan benar, urutan ayunan golf yang benar, dan waktu ayunan golf yang benar.
Terakhir, untuk mempelajari ayunan golf dengan benar membutuhkan waktu. Ini bukan proses semalam tetapi membutuhkan waktu yang konsisten dihabiskan untuk berlatih dan bermain. Jangan biarkan siapa pun membodohi Anda bahwa ada tambalan perbaikan cepat yang akan menghilangkan handicap Anda 25 pukulan saat Anda sedang tidur.
Selama jangka waktu tertentu tubuh akan mempelajari ayunan. Ini berbeda untuk kita masing-masing. Begitu tubuh mempelajari ayunan, perasaan mulai berkembang. Setelah Anda merasakannya, Anda akan mulai tahu persis di mana clubhead Anda setiap saat selama ayunan golf.
Aku tidak bisa merasakan apa-apa!
Sebagian besar dari kita memahami bahwa ayunan golf adalah gerakan rotasi dan membutuhkan pembelajaran biomekanik yang tepat dari ayunan golf. Namun, bagian kedua dari jawaban mengembangkan rasa mungkin kurang dipahami.
Sekarang pikirkan tentang ini sebentar. Bagaimana jika tubuh Anda tidak dapat berputar di sekitar sudut tulang belakang yang tetap? Jika Anda tidak dapat merotasi, akan sangat, dan maksud saya sangat, sulit untuk mempertahankan klub Anda di slot.
Saya melihatnya sepanjang waktu dengan amatir. Mereka sangat ingin mengembangkan ayunan yang baik, tetapi tidak dapat melakukannya karena tubuh yang lemah, tidak fleksibel, dan tidak berdaya.
Jika Anda tidak fleksibel di pinggul, bagaimana Anda akan memutar sedemikian rupa sehingga menempatkan klub di slot yang tepat untuk downswing? Itu tidak akan terjadi!
Jika Anda memiliki keseimbangan yang buruk, bagaimana Anda akan mengembangkan perasaan dalam ayunan golf? Kamu bukan!
Ini bermuara pada gagasan tentang ayunan golf ini.
Tubuh Anda melakukan mekanisme ayunan golf. Untuk melakukan ini dengan benar, tubuh Anda harus memiliki tingkat kelenturan, keseimbangan, kekuatan, daya tahan, dan kekuatan tertentu.
Satu-satunya, dan maksud saya satu-satunya, cara untuk mengembangkan ayunan dan perasaan yang baik dalam ayunan Anda membutuhkan tubuh yang dapat menopang ayunan Anda.
Ayunan adalah gerakan yang sangat kompleks yang membutuhkan sinergi antara tubuh Anda dan mekanisme ayunan. Jika Anda mencoba mengembangkan ayunan tanpa tubuh untuk menopangnya, Anda sedang menuju pengalaman yang sangat membuat frustrasi dan menurunkan handicap Anda akan menjadi waktu yang sulit.